Ergonomie v každodenním životě: Proč je důležité používat zádové polštáře Benergo?

Hnědá grafika zobrazující polohu bederních plotének při shrbeném a správném lordotickém držení

Proč je ergonomie důležitá?

Podle oficiální verze je ergonomika věda zabývající se pracovními postupy a jejich navrhováním tak, aby byly ekonomické a vyžadovaly co nejmenší námahu pro člověka, ale tady v Benergo chápeme slovo ergonomie trochu jinak. Ergonomie je pro nás židle, postel, stůl, na kterých můžete pracovat, spát, žít tak, aby neškodila páteři a nezpůsobila vám dlouhodobě vyhřezlou ploténku.

Vliv sedavého způsobu života na páteř

0__PH9_PH_PH1_0__PH9_PH8_ systém a statika našeho spine se téměř dokonale přizpůsobily činnostem stání a chůze. Pokud někdo chodí po poli nebo utíká před tygrem, jeho hlava zatěžuje meziobratlové ploténky podél osy páteře, čímž nedochází k patologickému přetěžování. Avšak dnes, od chvíle, kdy malé dítě sedí ve školní lavici, jsou naše meziobratlové ploténky vystaveny obrovskému přetlaku.

Jak může Benergo pomoci s ergonomičtějším životním stylem?

Toto je živná půda pro vyhřezlé ploténky. Mnoho lidí s onemocněním páteře je zklamaných svou zvolenou terapií a diví se, proč nedosahují trvalého zlepšení, přestože pro své uzdravení dělají vše. Určitě jste slyšeli hororové příběhy o tom, že vyhřezlá ploténka se krátce po operaci recurruje. Často je proto – mylně – obviňován lékař, ale příčinou potíží většinou nejsou nedostatky ordinace, ale to, že operovaný pacient po odeznění příznaků zasedne zpět do křesla, což, jak je popsáno výše, opět velmi zatěžuje již tak oslabenou páteř. Není divu, že se to opakuje.

Napsal Máté Bene