Ergonomie in het dagelijks leven: waarom is het gebruik van Benergo-rugkussens belangrijk?

Volgens de officiële versie is ergonomie de wetenschap die zich bezighoudt met workflows en hun ontwerp om zuinig te zijn en de minste inspanning voor mensen te vergen, maar hier bij Benergo begrijpen we het woord ergonomie een beetje anders. Voor ons is ergonomie de stoel, het bed en de tafel waarop u kunt werken, slapen en leven op een manier die uw wervelkolom niet schaadt en op de lange termijn geen hernia bij u veroorzaakt.

De effecten van een zittende levensstijl op de wervelkolom

Het krommingssysteem en de statica van onze wervelkolom hebben zich vrijwel perfect aangepast aan staande en lopende activiteiten. Als iemand in het veld loopt of voor een tijger wegrent, belast zijn hoofd de tussenwervelschijven langs de as van de wervelkolom, wat geen pathologische overbelasting veroorzaakt. Maar vandaag de dag, vanaf het moment dat een klein kind aan een schoolbank zit, worden onze tussenwervelschijven blootgesteld aan een enorme overdruk.

Hoe kan Benergo helpen met een meer ergonomische levensstijl?

Deze overbelasting is de voedingsbodem voor hernia. Veel mensen met aandoeningen aan de wervelkolom zijn teleurgesteld over de door hen gekozen therapie en vragen zich af waarom ze geen blijvende verbetering bereiken, ondanks dat ze alles hebben gedaan voor hun herstel. U heeft vast wel eens horrorverhalen gehoord dat er kort na de operatie een hernia terugkomt. Daarom wordt vaak – ten onrechte – de arts de schuld gegeven, maar de oorzaak van het probleem is meestal niet de tekortkomingen van de operatie, maar dat de geopereerde patiënt, nadat de symptomen zijn verdwenen, achterover in zijn stoel zit, wat, zoals hierboven beschreven, opnieuw een enorme last op de toch al verzwakte wervelkolom legt. Geen wonder dat het terugkeert.

Geschreven door Máté Bene