Ergonomie în viața de zi cu zi: de ce este importantă utilizarea pernelor pentru spate Benergo?
De ce este importantă ergonomia?
Conform versiunii oficiale, ergonomics este știința care se ocupă cu fluxurile de lucru și designul lor să fie economic și să necesite cel mai mic efort pentru oameni, dar aici, la Benergo, înțelegem cuvântul ergonomie puțin diferit. Pentru noi, ergonomia este scaunul, patul, masa pe care poți lucra, dormi, trăi într-un mod care să nu-ți dăuneze coloana vertebrală și să nu-ți provoace hernie de disc pe termen lung.
Efectele unui stil de viață sedentar asupra coloanei vertebrale
__PH_0_curvarea__PH_0__curva sistemul și statica coloana vertebrală s-au adaptat aproape perfect la activitățile în picioare și pe jos. Dacă cineva merge pe câmp sau fuge de la un tigru, capul acestuia încarcă discurile intervertebrale de-a lungul axei coloanei vertebrale, ceea ce nu provoacă suprasolicitare patologică. Cu toate acestea, astăzi, din momentul în care un copil mic stă la biroul școlii, discurile noastre intervertebrale sunt expuse la o uriașă suprapresiune.Cum poate ajuta Benergo la un stil de viață mai ergonomic? hernie de disc. Mulți oameni cu boli ale coloanei vertebrale sunt dezamăgiți de terapia aleasă și se întreabă de ce nu obțin o îmbunătățire de durată, în ciuda faptului că fac totul pentru recuperarea lor. Cu siguranță ați auzit povești de groază că o hernie de disc recurează la scurt timp după operație. Prin urmare, adesea - din greșeală - medicul este învinuit, dar cauza problemei nu este de obicei deficiențele intervenției chirurgicale, ci faptul că pacientul operat, după ce simptomele au dispărut, se așează pe spate pe scaun, ceea ce, așa cum este descris mai sus, pune din nou o povară uriașă asupra coloanei deja slăbite. Nu e de mirare că reapare.
Scris de Máté Bene
