Benergo polštář na zlepšení držení těla
Na základě statistik degenerativní (opotřebení) onemocnění páteře v průmyslově vyspělých zemích lidová nemoc lze považovat. V pozadí vývoje stížností můžeme nalézt tzv sedavý způsob života a zvýšené sedavé zaměstnání, který se také vyznačuje špatným (nepáteři přátelským) držením těla. V našem článku stručně shrnujeme nabízené řešení tohoto problému pomocí polštáře zlepšujícího držení těla.
Použití polštáře pro korekci držení těla
Na průměrné židli zprvu sedíme s rovnými zády, ale protože to vyžaduje značnou svalovou práci, tělo si zvolí snazší cestu a zaujme shrbené držení. Samozřejmě se to neděje vědomě, ale nezávisle na naší vůli. Protože shrbení - kvůli zvýšenému tlaku na bederní meziobratlové ploténky - nepříznivě ovlivňuje naši páteř, musíme proti tomu vědomě bojovat.
Použití polštáře na zlepšení držení těla se v této oblasti ukazuje jako velmi účinné. Existují polštáře, které je třeba umístit na sedací plochu židle, zatímco jiné typy se dávají za bedra, ale cíl je ve všech případech stejný: udržení anatomií zakřivení páteře (lordózy).
Korekční sedací polštář | benergo klínový polštář
Je to nejpoužívanější sedák zlepšující držení těla klínový polštář. Lze jej použít téměř v jakékoli průměrné poloze sedu ke korekci shrbeného sedu:
- v kancelářském prostředí,
- u jídelního stolu,
- sedět doma u stolu,
- ale i sedět v autosedačce.
Jeho provoz je založen na jednoduchém principu sezení na jeho šikmé formě naše pánev se nakloní dopředu, a kvůli tomu nedobrovolně narovnáváme horní část těla, "vytahujeme se". S tímto sedákem zlepšujícím držení těla bude naše držení těla opět ideální a naše kotouče budou chráněny.
Polštář na korekci držení těla | Benergo bederní opěrka
A Benergo bederní opěrka jeden takový polštář korektor držení těla, který se používá i při sezení na židli, ale musí být umístěn na zádech, za pasem.
Jak název napovídá, tento polštář je a podporuje náš pas, a tím zabraňuje vzniku shrbeného sedu. Lze jej také nazvat pasivním polštářem, jelikož při jeho používání nejsou svaly páteře nuceny vykonávat žádnou práci, takže naše zádové svaly zůstávají v tomto sedu pasivní. V zásadě jej doporučujeme pro autosedačky, ale mnoho lidí používá i tento polštář zlepšující držení těla připevněný na židli nebo opěradlo.
