Što nije u redu s autosjedalicama?

Cilj je pravilno držanje

Kada dizajniraju autosjedalice, proizvođači obično naglašavaju aspekte sigurnosti i udobnosti, a cilj promicanja pravilnog držanja obično je u drugom planu. Također se događa da nova sjedalica još uvijek pruža određenu potporu donjem dijelu leđa, ali se s vremenom "istroši" od strane svog vlasnika, a njen zaštitni učinak u tom smislu se smanjuje na zanemarivu razinu. Tu vjerojatnost u našoj zemlji dodatno povećava činjenica da je prosječna starost osobnih automobila u Srednjoj i Istočnoj Europi prilično visoka.

Naravno, automobili premium kategorije često dolaze s vrlo dobro opremljenim, podesivim lumbalnim osloncima i izvrsnim sjedalima, ali njihova je cijena toliko visoka da si je može priuštiti samo mali dio populacije njih.

Kako možemo znati je li naše sjedalo dobro za kralježnicu?

Ako nakon srednjeg ili dužeg putovanja izađemo iz automobila s bolnim leđima, postoji velika vjerojatnost da naše autosjedalo nije savršeno. Vrijedno je provjeriti uklapa li se lumbalna potpora našeg sjedala u takozvanu krivulju lordoze koja se nalazi na našim leđima.

Što možemo učiniti?

Kao brzo rješenje, možemo preklopiti, na primjer,
ručnik ili komad odjeće odgovarajuće veličine i stavimo ga iza donjeg dijela leđa. Samo ovo će puno pomoći. Međutim, s vremenom, za najbolji učinak, vrijedi nabaviti auto lumbalni potporanj posebno razvijen za tu svrhu, dostupan na ovaj poveznici. Na taj način možemo osigurati anatomski položaj kralježnice i zaštitu od pogrbljenosti čak i dok sjedimo u autosjedalici.