Liječenje i prevencija bolova u leđima | Benergo jastuci za kralježnicu

Mlada žena osjeća bol u donjem dijelu leđa, na slici označenu crvenom bojom

Kako Benergo lumbalni jastuci mogu pomoći u liječenju bolova u donjem dijelu leđa?

  • Bol u leđima može imati mnogo uzroka, ali jedan od najznačajnijih okidača je nepravilno sjedenje.

Sjedenje ne možemo eliminirati, ali na sreću, postoji rješenje!

  • Benergo terapeutski jastuci pomažu postaviti vašu kralježnicu u ispravno držanje, omogućujući vam da ostanete sigurni čak i dok sjedite.
  • Naši jastuci dolaze u tri vrste koji pružaju zaštitu u većini uobičajenih sjedećih položaja.
  • Redovita upotreba pomaže u prevenciji razvoja bolova u leđima.
Benergo Deluxe komplet jastuka za pravilno držanje u jednom paketu: klinasti jastuk za sjedenje, lumbalni jastuk i lumbalni valjak, jedinstvena kombinacija boja.

Koliko vremena provodimo sjedeći? Spriječite probleme s Benergo jastucima za leđa!

Jeste li ikada razmišljali o tome?

  • naša djeca sjede samo 6 sati dnevno u školi
  • odrasli sjede 8 sati dnevno u svojoj radno mjesto
  • provodimo jedan sat dnevno jedući
  • jedan sat putujući
  • 2-3 sata gledajući TV i surfajući internetom (izvor: KSH)
U dućan!

Jastuk za vrat

Jastuk u šest različitih boja:
Ako radite sjedeći posao, Benergo wedge cushion bit će najbolji prijatelj vaše kralježnice jer je postavlja u ispravan položaj.
U dućan!

Mogući uzroci bolova u donjem dijelu leđa

Brojni uzroci mogu biti u pozadini pritužbi na bol u donjem dijelu leđa. U našem članku dajemo pregled najčešćih, kao što su hernija diska uzrokovana protruzijom intervertebralnih diskova (i njezini različiti stadiji) ili ishijas, odnosno upala ishijadičnog živca. Također raspravljamo o skoliozama i osteoporozi, kao i promjenama načina života usmjerenim na prevenciju ovih stanja. Čitatelji će također naučiti mnogo o manje poznatim mogućim okidačima; na primjer, pišemo o bolovima u fasetnom zglobu, suženju prostora L5-S1 i prijelomima lukova kralješka.

Cjeloviti članak o uzrocima bolova u leđima

Lumbalni oslonac

Lumbalna podrška u šest različitih boja:
Tonjenje u autosjedalicu u obliku školjke može s vremenom uzrokovati herniju diska! Lumbalna potpora Benergo štiti od toga.
U dućan!

Odnos između bolova u leđima i vremenskih prilika

Smatrate li da je intenzitet bolova u leđima povezan s promjenama vremena? U ovome definitivno niste sami! Ovaj članak ukratko sažima što oni osjetljivi na ovo mogu očekivati ​​tijekom tople fronte i kako kontrakcija mišića uzrokovana hladnom frontom može povećati pritisak na zglobove, što u konačnici može dovesti do pogoršanja simptoma.

Cijeli članak o odnosu između vremena i bolova u leđima

Brtva glave cilindra

Jastuk za valjke u šest različitih boja:
Benergo lumbalni jastuk pomaže u sprječavanju razvoja hernije diska kada se koristi u foteljama, sofama i direktorskim stolcima.
U dućan!

Učinak stresa na naš koštani sustav

Osim fizičkog napora, mentalni stres također može imati ozbiljan utjecaj na naš koštani sustav, stoga psihološki čimbenici mogu uzrokovati bolove u leđima. U našem članku možete pročitati o tome kako naše svakodnevne napetosti i traume koje doživljavamo uzrokuju ukočenost mišića, što dugoročno može dovesti do boli. Naravno, bavimo se i time što se može učiniti kako bi se spriječili negativni učinci stresa.

Naš cijeli članak o učincima stresa na koštani sustav