Zdravljenje in preprečevanje bolečin v spodnjem delu hrbta | Benergo hrbtenice
Kako lahko Benergo ledvene blazine pomagajo pri zdravljenju lumbaga?
Glede na medicinsko literaturo so lahko vzroki lumbaga različni. Vsak človek se rodi z drugačno genetsko zasnovo, različni pa so tudi okoljski dejavniki, ki vplivajo na nas. Nekaj pa je skupno: eden glavnih vzrokov lumbaga je civilizacijski fenomen, dolgotrajno in nepravilno sedenje.
Na srečo je ta težava zlahka ozdravljiva!
- Benergo blazine za popravljanje drže povrniti prvotni položaj hrbtenice med sedenjem.
- Uporaba hrbtenici prijaznih izdelkov Benergo zagotavlja popolno zaščito pred zgibom.
Za zdravje hrbtenice: naš komplet vzglavnikov Benergo, ki ga priporoča fizioterapevt
"Blazine Benergo poznam že dolgo. Kot fizioterapevtka jih priporočam vsem, ki veliko sedite ali se spopadate z bolečinami v hrbtu."
Kata Bencsura
Fizioterapevtka klinike Szeged
Blazina za vrat
Vzroki in simptomi lumbaga
Veliko ljudi pozna izraz lumbago, le redki pa vedo, kaj natančno pomeni. V našem članku bralci ne bodo le našli odgovora na to, ampak tudi izvedeli, kaj povzroča simptome lumbaga. Seveda pa tudi svetujemo kaj storiti, če se je lumbago že razvil. Naši napredni bralci lahko izvedo tudi, kaj storiti, če želijo preprečiti pojav lumbaga.
Ledvena opora
Psihološki vzroki lumbaga
Poleg dobro znanih vzrokov lahko k nastanku lumbaga prispevajo tudi psihološki dejavniki. Na prvi pogled se morda sliši nenavadno, zato bomo v našem članku na kratko poskušali povzeti, kako pod stresom nehote napnemo mišice in s tem – ob že fiziološkem učinku – kako se lahko dolgoročno spremeni statika naše hrbtenice, kar lahko povzroči številne pritožbe. (npr. lumbago). Seveda bomo govorili tudi o preventivi.
Tesnilo glave valja
Fizikalna terapija lahko dela čudeže
Kot pri vseh boleznih hrbtenice se tudi pri lumbagu postavlja vprašanje uporabe fizioterapije. Iz našega članka bo bralec izvedel, zakaj je gibanje izjemno pomembno za našo hrbtenico in zakaj se je vredno obrniti na fizioterapijo, ko se razvije lumbago. Poleg tega nudimo pomoč pri predstavitvi vaj, ki jih lahko izvajamo doma.
