Tratamentul și prevenirea durerilor de spate | Perne pentru coloana vertebrală Benero

Tânără cu dureri lombare, evidențiate cu roșu în imagine

Cum pot ajuta pernele lombare Benergo în tratamentul durerilor de spate?

  • Durerile de spate pot avea multe cauze, dar unul dintre cei mai semnificativi factori declanșatori este șezarea incorectă.

Nu putem elimina șezatul, dar, din fericire, există o soluție!

  • Pernele terapeutice Benergo vă ajută să vă poziționați coloana vertebrală în postura corectă, permițându-vă să rămâneți în siguranță chiar și atunci când sunteți așezat.
  • Pernele noastre sunt disponibile în trei tipuri care oferă protecție în cele mai comune poziții de șezut.
  • Utilizarea regulată ajută la prevenirea apariția durerilor de spate.
Set complet Benergo Deluxe pentru susținerea posturii: pernă ortopedică înclinată pentru șezut, pernă lombară și pernă cilindrică lombară, combinație personalizată de culori

Cât timp petrecem stând? Preveniți problemele cu pernele de spate Benergo!

Te-ai gândit vreodată la asta?

  • copiii noștri stau doar 6 ore pe zi la școală
  • adulții stau 8 ore pe zi petrec la locul lor de muncă__12__PH13_ o oră pe zi mâncând
  • o oră de călătorie
  • 2-3 ore să mă uit la televizor și să navighezi pe internet (sursa: KSH)
_
Pleacă la magazin!

Perna pentru gat

Pernă în șase culori diferite:
Dacă faci o muncă sedentară, Perna pană Benergo va fi cel mai bun prieten al coloanei tale, deoarece o pune în poziția corectă.
Pleacă la magazin!

Cauze posibile ale durerii lombare

Numeroase cauze pot sta la baza plângerilor de durere de spate. În articolul nostru, trecem în revistă pe cele mai frecvente, precum hernia de disc cauzată de proeminența discurilor intervertebrale (și diferitele sale stadii) sau sciatica, adică inflamația nervului sciatic. De asemenea, discutăm despre scolioza și osteoporoza, precum și despre schimbările stilului de viață care vizează prevenirea acestor afecțiuni. De asemenea, cititorii vor învăța multe despre declanșatorii posibili mai puțin cunoscuți; de exemplu, scriem despre durerea articulară fațetă, îngustarea spațiului L5-S1 și fracturile arcului vertebral.

A Un articol complet despre cauzele durerilor de spate

Suport lombar

Suport lombar în șase culori diferite:
Scufundarea într-un scaun de mașină în formă de coajă poate provoca hernie de disc în timp! Suportul lombar Benergo protejează împotriva acestui lucru.
Pleacă la magazin!

Relația dintre durerile de spate și vreme

Considerați că intensitatea durerii de spate este legată de schimbările vremii? Cu siguranță nu ești singur în asta! Acest articol rezumă pe scurt la ce se pot aștepta cei sensibili la acest lucru în timpul unui front cald și modul în care mușchii contractați cauzate de un front rece pot crește presiunea articulară, ceea ce poate duce în cele din urmă la agravarea simptomelor.

Articolul complet despre relația dintre vreme și durerile de spate

Garnitura chiulasa

Pernă cu role în șase culori diferite:
Perna lombară Benergo ajută la prevenirea dezvoltării unei hernii de disc atunci când este utilizată în fotolii, canapele și scaune de director.
Pleacă la magazin!

Efectul stresului asupra sistemului nostru osos

Dincolo de efortul fizic, stresul mental poate avea și un impact grav asupra sistemului nostru osos, astfel încât factorii psihologici ne pot provoca dureri de spate. În articolul nostru, puteți citi despre modul în care tensiunile noastre zilnice și traumele pe care le trăim provoacă rigiditatea musculară, care poate duce la durere pe termen lung. Desigur, abordam și ceea ce se poate face pentru a preveni efectele negative ale stresului.

Articolul nostru complet despre efectele stresului asupra sistemului osos